08.07.2026 Trauergruppe FLINTA

Offene Trauergruppe für suizidhinterbliebene Schwestern*

Wir sind Anne (sie, they; 36) und Irina (sie, ihr; 31) und haben uns 2024 auf einem Seminar für Suizid hinterbliebene Familien kennengelernt. Für uns hat das gemeinsame Trauern und Teilen von Erfahrungen rund um den erlebten Suizid ein empowerndes und stärkendes Potenzial, weswegen wir nun eine eigene Gruppe für Schwestern* ab 21 Jahren, die ein Geschwister durch Suizid verloren haben, gründen wollen. Als Themen stellen wir uns den Umgang mit Jahres- und Feiertagen, Reaktionen des Umfelds, verschobene Familienkonstellationen, Umgang mit starken Gefühlen und alles, was sonst noch aufkommt, vor.


Da wir unangenehme Erfahrungen in einer gemischten Geschwistergruppe gemacht haben, möchten wir mit dieser Gruppe explizit nur FLINTA-Personen ansprechen.

WICHTIG! Wir sind keine Therapeutinnen und ersetzen keine Therapie. Das ist eine Gruppe von Betroffenen für Betroffene. Der Verlust sollte mindestens 6 Monate bis 1 Jahr zurück liegen. Das hat den Grund, dass die besonderen Bedürfnisse, die in unmittelbarer Nähe zu dem Verlust entstehen, nicht von der Gruppe aufgefangen werden können. Es braucht für die Gruppe eine
gewisse Grundstabilität im Umgang mit dem Thema.


Der erste Termin ist am Mittwoch, 8. Juli 2026. Ab dann wollen wir uns in einem Rhythmus von 3-5 Wochen treffen.
Damit wir einen groben Überblick über die Anzahl an Interessierten bekommen, schickt uns doch gerne eine Anmeldung via Mail. Spontan Kommende sind selbstverständlich auch willkommen.


Die Trauergruppe beginnt und endet immer mit einem kleinen Ritual. Wir sammeln mitgebrachte Themen und Bedürfnisse und stimmen gemeinsam für den jeweiligen Abend ab, womit wir uns beschäftigen wollen. Auch Aktivitäten wie Töpfern, Schreiben oder ein Ausflug zum Axtwerfen können wir uns im weiteren Verlauf vorstellen.


Unsere Gruppe ist ein Ort des Austausches auf Augenhöhe, des Respekts und der Wertschätzung.
Wir stellen uns eine selbst organisierte Gruppe vor, die von allen Interessierten mitgestaltet werden kann. Dabei kann jede Person für sich entscheiden, was und wieviel sie beitragen möchte, sowohl inhaltlich als auch organisatorisch.
Bei Bedarf findet die Gruppe auf Englisch statt.


Bei Fragen, Unsicherheiten und für die Anmeldung zum ersten Termin schickt eine Mail an:
trauernde.schwestern@gmail.co

Beginn: 19 Uhr
Ende: 21 Uhr

Careteria, Goethestraße 24
(Eingang über Landwehrstr.)